L’intelligence émotionnelle, facteur de réussite

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Que peuvent bien avoir en commun Albert Camus, Albert Einstein, Gyllian Lynn, Thomas Edison ou, plus près de nous, JK Rowling ? Toutes et tous ont eu des destinées brillantes. Pourtant, s’ils/elles s’étaient arrêté.e.s aux jugements parfois cinglants de leur entourage, aux infortunes et à l’échec scolaire qui ont émaillé leurs vies, jamais ces hommes et ces femmes n’auraient laissé leur trace dans l’Histoire. Heureusement pour eux/elles – et pour nous – ils/elles n’ont ni perdu leur espoir, ni abandonné leur objectif, envers et contre tout.

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Les 10 saboteurs mentaux : quel est le vôtre ?

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En 1993, un neuroscientifique et psychologue, Shirzad Chamine, publie un livre sur  L’Intelligence positive, dans lequel il met au point une classification des « saboteurs » mentaux. Dans son ouvrage, comme dans les nombreuses conférences qu’il dispense à travers le monde, il explique que nous possédons tous dans notre cerveau des processus mentaux d’auto-sabotage. Ces derniers se déclenchent dans certaines situations et ressembleraient à une petite voix intérieure se mettant automatiquement en route pour maintenir un semblant d’équilibre. Pourtant ils nous font sur-réagir dans certains contextes et finissent par nous enfermer dans des émotions négatives, au lieu de nous faire réfléchir de manière positive et distanciée.

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Mieux communiquer : du « dire » au « comprendre »

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Comme le disait si bien le penseur et philosophe indien Jiddu Krishnamurti  (1895-1986), « Communiquer avec quelqu’un, c’est faire ensemble un voyage en se comprenant ».
À l’heure des moyens de communication pléthoriques, nous comprenons-nous mieux ? Parvient-on à « mieux » dire pour « mieux » se faire comprendre ?

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Testez le flash coaching sur le salon Digischool spécial Parcoursup

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Mercredi 29 janvier 2020 de 14 heures à 20 heures, venez tester le flash coaching sur le salon Digischool spécial Parcoursup qui aura lieu à la cité universitaire internationale de Paris, boulevard Jourdan dans le 14e arrondissement.

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