Les 10 saboteurs mentaux : quel est le vôtre ?

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En 1993, un neuroscientifique et psychologue, Shirzad Chamine, publie un livre sur  L’Intelligence positive, dans lequel il met au point une classification des « saboteurs » mentaux. Dans son ouvrage, comme dans les nombreuses conférences qu’il dispense à travers le monde, il explique que nous possédons tous dans notre cerveau des processus mentaux d’auto-sabotage. Ces derniers se déclenchent dans certaines situations et ressembleraient à une petite voix intérieure se mettant automatiquement en route pour maintenir un semblant d’équilibre. Pourtant ils nous font sur-réagir dans certains contextes et finissent par nous enfermer dans des émotions négatives, au lieu de nous faire réfléchir de manière positive et distanciée.

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Testez le flash coaching sur le salon Digischool spécial Parcoursup

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Mercredi 29 janvier 2020 de 14 heures à 20 heures, venez tester le flash coaching sur le salon Digischool spécial Parcoursup qui aura lieu à la cité universitaire internationale de Paris, boulevard Jourdan dans le 14e arrondissement.

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Le soutien scolaire n’a pas été efficace ? Un coaching scolaire est peut-être la solution

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La première rencontre parents-professeur.e.s a eu lieu ; le bulletin, les notes sont arrivés ; les appréciations sont tombées et vous vous dites : « Ça y est, c’est reparti comme l’an dernier ! » Et pourtant l’année précédente vous aviez fait donner des cours particuliers à votre adolescent.e mais cela n’a pas suffi. Les notes en mathématiques sont toujours moyennes, les notes d’histoire encore insuffisantes, celles de français à peine passables. Et si le soutien scolaire n’était pas la solution et que la cause des difficultés était ailleurs ?

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